Exercícios matinais

Começar a segunda feira com exercícios básicos vai deixar sua semana bastante leve dos "abusos" do final de semana.

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2 comentários:

  1. É Luka amada valeu, vou praticar eles durante duas horas diárias, é tranquilo e fácil, muito boa, mata o vêio mata. rsrs
    A paz

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  2. Olá, Luka!

    É muito bom praticar esse tipo de exercícios, entretanto, o grande problema é chegar a essa performance. Até chegar a esse ponte ainda leva muito tempo. Será que dá para chegar?

    Abraços

    Francisco Castro

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